SIDEBAR
»
S
I
D
E
B
A
R
«
En näringsriktig kost i kombination med lagom doser fysisk aktivitet

En näringsriktig kost i kombination med lagom doser fysisk aktivitet ökar chanserna betydligt för ett längre och friskare liv. Den som äter nyttigt och håller sig i trim löper exempelvis en avsevärt mindre risk att drabbas typ 2 diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, stroke, sjukdomar i rörelseorganen, vissa typer av cancer samt psykisk ohälsa. För dig som tränar mycket är god kosthållning en förutsättning för att du ska kunna prestera på topp när det gäller samt för att kroppen snabbt ska kunna återhämta sig efter ett intensivt pass. Herbalife har i mer än trettio år arbetat med kost och hälsa. Med omfattande forskning som grund har Herbalife bland annat tagit fram en serie kosttillkott, serien Herbalife 24, som bidrar till att göra din träning mer effektiv. För mer information, gå in på www.herbaminceur.fr och kolla in vårt sortiment. Vi är en oberoende distributör av Herbalifes produkter och erbjuder alltid konkurrenskraftiga priser. Om du har frågor om våra produkter (exempelvis vilka kosttillskott som passar dig bäst), tveka i så fall inte att höra av dig. Vi nås enklast via e-mail, info@herba-minceur.com. Förutom kosttillskott har vi även måltidsersättningar, specialdesignade viktminskningspaket och nyttiga mellanmål.

Herbalife 24 Prolong är en unik kompott av kolhydrater som gör det möjligt för dig att maximera dina fysiska prestationer. Prima proteiner främjar musklernas självläkningsprocess efter ett hårt pass på gymmet eller i löpspåret. Med Prolong får du även ett extra tillskott av nyttiga B-vitaminer som stimulerar ämnesomsättningen och C-vitamin som stärker ditt naturliga immunförsvar. För mer information om Herbalifes 24-serie, besök oss på www.herbauk.co.uk  eller på http://www.good-weight-loss.co.uk

Vill du gå ner i vikt? I så fall är du långt ifrån ensam

Vill du gå ner i vikt? I så fall är du långt ifrån ensam. Idag beräknas runt hälften av alla svenska män, mer än en tredjedel av alla kvinnor samt runt en fjärdedel av alla barn väga för mycket. Många som har försökt vet hur svårt det kana vara att bli av med extrakilona. Nu finns det emellertid hjälp att tillgå. Testa att byta ut en eller två måltider per dag mot Herbalife måltidsersättning. Du slipper lägga tid på matlagning samtidigt som du kan vara säker på ett näringsriktigt mål. Besök e-butiken http://www.painon-hallinta.com idag och ta en titt på vårt breda sortiment av hälsoprodukter. Förutom en mängd artiklar för bättre viktkontroll erbjuder vi även kosttillskott till dig som tränar mycket.

På www.painon-hallinta.com har vi tagit fram skräddarsydda viktminskningspaket. Dessa är indelade i viktklasser: mindre än 80 kilo, 80 till 100 kilo samt över 100 kilo. Vilket paket som passar dig bäst beror dock på ett flertal faktorer, exempelvis kön, längd och daglig motion. Om du är osäker på vilket paket du bör välja är du alltid välkommen att kontakta oss. Vår duktiga kundtjänst nås enklast via e-post, till info@painon-hallinta.com eller info@sundochpigg.se.

Grundpaketet Quickstart innehåller 2 stycken Formula 1 Proteindrinkmix, 1 stycken Formula 2 Multivitamin och ett paket Fiber- och Örttabletter. För effektiv viktminskning, byt ut två måltider om dagen (exempelvis frukost och middag) mot en proteinshake. Vissa användare upplever hungerkänslor under de första 2-7 dagarna. När du tagit dig förbi denna inledande fas kommer du dock snabbt att må bättre. Om du vill undvika gluten, laktos och soja, välj då istället Formula 1 Free From. Besök www.ner-i-vikt.se idag och läs mer om våra spännande erbjudanden!

Fasadrengöring på höjder

Rengöring av fasader på hög höjd är inte jobbet för gemene man. En sådan arbetsuppgift behöver kompetens och utbildning. Effektivitet och säkerhet av verksamheten bör vara två stora angelägenheter. Vid rengöringen av höga byggnader krävs mycket vatten och då måste rengöringsföretaget vara ansvarstagande både med det vatten de sprutar på och det vatten som rinner i från. Både före och efter behöver vattnet renas. Det vatten som man rengör med behöver också vara ultrarent då vattnet från kranen har mineraler och extrakt som kan skada material som glas om det sprutas på med högt tryck.

Vem som helst kan dock göra städning på marknivå, men det är inte så lätt på höjder.

Användningen av Swiftpoler är en mycket effektiv lösning. Den moderna utrustningen gör jobbet med rengöring på höjder säkrare och effektivare. Swiftpolen är en ny uppfinning och den hjälper arbetare att röra sig vertikalt på höjder ända upp till 80 meter.
Att ta bort smuts och föroreningar på hög höjder kan verka mycket svårt, men modern utrustning som Swiftpole kan hjälpa till en hel del. Effektiva rengöringsmedel är också en stor hjälp. De spraytekniker som används är nödvändiga hjälpmedel. För säkra och framgångsrika städtjänster kan du besöka www.fasadtvätt.org.

Hur man väljer rätt jackstorlek

Att välja rätt storlek är nödvändigt för att säkerställa komfort och bra utseende för bäraren. Vissa tillverkare använder sig av siffror som storlek, medan andra använder small, medium, large och extra large. Den viktigaste punkten när det gäller att ta reda på korrekt jackstorlek baseras på jackans funktion, vilka kläder du kommer att bära med den, och dina kroppsmått.

Här är några tips för att välja rätt jackstorlek:

Använd ett måttband. Mät omkretsen av bröstkorgen strax under armarna. Mätningen av bröstet i tum (inches) är storleken på jackan du ska köpa. Om bröstet mäter 38 tum, behöver du en jacka i storlek 38. 1 inch motsvarar förresten 2,54 cm.

Om storlekarna kommer i small, medium, large osv., bör du välja samma storlek som på dina tröjor.

Knäpp alla knappar eller dra upp blixtlåset. Om du inte kan göra det, bör du välja en större storlek.

Kontrollera hur mycket extra utrymme du har under jackan. Hur mycket kläder kan du bära under den? En vinterjacka bör inte sitta för tajt. Se till att du kan få plats med en tjock tröja under jackan.

Hos www.canadagoosejacka.se  hittar du vinterjackor i alla storlekar.

»  Substance:WordPress   »  Style:Ahren Ahimsa